?

Log in

Новости моей неспешной жизни))  
03:50pm 19/08/2013
 
 
Kerry
Сегодня нам 24,6 недели...
Пошла я утром в бассейн. 8 июля он закрылся на профилактику и обещал открыться 15.08. Так вот до сих пор не открылся, и когда откроется - мне покачали головой - неизвестно. А я уже себе в графике поставила посещения понедельник-четверг по утрам, 2 раза в неделю.... Печалька)))))

54f8b37c082c11e3af5a22000a9f18fb_7

За беременность пока прибавила 6 кило, но самый активный прирост только ожидается, так что надо внимательнее следить за рационом.
А ещё я каждое утро делаю зарядку:
Наклоны головы, махи руками, замочек из рук за спиной, наклоны с прямыми ногами вперед, назад и вбок. Правда из-за растущего пузяна ноги приходится при наклонах расставлять всё шире)))
Приседания 15 раз с задержкой на последнем разу в сидячем положении на 5-7 секунд.
Подъем и покачивание ногами поочередно по 20 секунд 2 подхода.

Смотрю на свои попу и ноги - нет целлюлита, мне нравится))) оно того стоит)))
 
    Post - Share - Link
 
Майский вечер  
01:17am 14/05/2013
 
 
Kerry
За окном вечерняя прохлада. Шум городской трассы перебивает заливистая песня соловья. Теплый май, цветущий, свежий...

10го отметили 10 лет... Время.. Время... Ты все крепче связываешь нас..

Идет 10я неделя моего нового состояния. И я уже ощущаю первые не_возможности: провожаю тоскующим взглядом велосипедистов и роллеров, которые гонят, рассекая жаркий воздух. Понимаю-мне сейчас нельзя. Это лето пройдет под знаком тюленя. Надо возобновить плавание, единственная оставшаяся моя радость!


Запись сделана с помощью m.livejournal.com.

 
    Read 2 - Post - Share - Link
 
Про жизнь внутри  
12:19am 24/04/2013
 
 
Kerry
Нам 7 недель, полет нормальный))))
Страхи относительно будущей карьеры отходят вдаль и появляется четкое осознание, что всё будет хорошо...
 
    Post - Share - Link
 
new life  
11:34pm 18/04/2013
 
 
Kerry
Две полоски - это только начало)
 
    Read 6 - Post - Share - Link
 
Гэри Чепмен "Пять языков любви"  
11:55pm 09/04/2013
 
 
Kerry
c8379684f75c9b6a5b7e6980efd28200
Когда-то мне эту книгу подарили на день Рождения. Не сразу я приступила к чтению, но однажды открыв, уже не смогла остановиться! Насколько просто, понятно и правильно в ней описаны взаимоотношения людей. Она помогает немного с другого ракурса взглянуть на отношения, предотвратить ошибки и улучшить понимание в паре. Да мне кажется и не только в паре, даже просто между друзьями, родными, коллегами.. Я даже подарила по экземпляру 2-м подругам. И как оказалось - не так просто было купить эту книгу в Москве в печатном виде, пришлось заказывать и ждать неделю доставку. Но как здорово, что её можно читать on-line на сайте iHaveBook!! Всем советую: Гэри Чепмен "Пять языков любви"!!
 
    Post - Share - Link
 
И я..  
01:34am 04/04/2013
 
 
Kerry
Я люблю работать ночью, потому что это дает тебе ощущение, что в мире остаются только ты, твоя работа и те, кто помогают тебе ее делать. (с) Д. Линч
 
    Post - Share - Link
 
Молитва  
12:42pm 01/04/2013
 
 
Kerry
Господи, отведи от меня завистников и зложелателей. Убереги о зла и клеветы. Дай чистоту помыслов и любовь к людям. Согрей своим святым теплом и всели надежду в блуждающую душу. Когда сосуд сердца обмелел и почти высох, пошли живительной влаги капли, омой отчаявшуюся душу и отгони страх одиночества! Я верю в твою любовь и понимание, я знаю - ты посылаешь тьму, чтобы попав на свет, я не забывалась в пьянящем блеске софитов. Все, что ты даешь-это уроки жизни. И я смогу их пройти и не остановлюсь и не отступлю и достигну исполнения мечты. Потому что ты идешь рядом! Спасибо


Запись сделана с помощью m.livejournal.com.

 
    Read 7 - Post - Share - Link
 
Наболевшее  
01:42pm 22/10/2012
 
 
Kerry
Люди, как люди. Любят деньги, но ведь это всегда было... Человечество любит деньги, из чего бы те ни были сделаны, из кожи ли, из бумаги ли, из бронзы или золота. Ну, легкомысленны... ну, что ж... обыкновенные люди... в общем, напоминают прежних... квартирный вопрос только испортил их...

Михаил Булгаков, "Мастер и Маргарита"
 
    Read 3 - Post - Share - Link
 
Мой маяк, не скройся в осеннем тумане!  
12:24pm 18/10/2012
 
 
Kerry
Когда кажется, что мир несправедлив к тебе, оглянись. Посмотри, что ты вчера сделал для завтра?

Иногда мне кажется, что кому-то успех достаётся легче. Иногда я жалею себя и думаю, что меня недооценивают. Иногда.. Просто иногда осень играет на струнах гитары. А я ей подпеваю романсы. И дождь танцует. И ветер уносит листву. Оранжевый цвет.

Мне нужно большего, лучшего, уметь лучше и делать больше. Я абсолютно не умею себя рекламировать и продавать. Я не раздаю визитки на каждом шагу и не говорю о своих успехах. У меня нет харизмы, зажигающей идеями и желанием. Но у меня есть вера. И я правда верю и где-то глубоко в душе я знаю, я просто уверена, что всё получится. Потому что иначе нельзя. Иначе я сдамся на растерзание миру и тем миллионам слов, которые были против и не поддерживали. Иначе я соглашусь с ними и улечу вниз по склону.

Когда звучит вальс, я вижу ту картинку. Она - мой маяк. И я к ней приду.
 
    Read 2 - Post - Share - Link
 
Тай-рай  
03:12pm 03/08/2012
 
 
Kerry
За сегодня я успела переделать много дел - убрала квартиру, сделала все необходимые звонки и начала паковать чемодан. Впереди меня ждёт 2 насыщенных дня - завтра съемка свадьбы, а в воскресение утром венчание и прямо оттуда я еду в аэропорт.
Мы летим на о.Пхукет. Это наш долгожданный отпуск, который до последнего оставался под знаком вопроса. Но - ура! -всё случится!
Как всегда перед полётом у меня смешанные чувства - предвкушение, волнение и немного побаивание. Летим Тайскими авиалиниями с пересадкой в Бангкоке. Хорошо, что не Трансаэро! :)
Беру с собой почти весь комплект своей фототехники и штатив. Так что привезу много красивых снимков! :)
 
    Post - Share - Link
 


 
 
 
Navigation  
  Previous 10
 
August 2013  
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 


  Powered by
LiveJournal.com